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夏天出汗多，多补充电解质水#运动健身 #电解质水 #训练怪兽

2025-07-18 14:28:52

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运动出汗多记得补充电解质#训练怪兽 #健身穿搭 #新手健身

2025-08-30 13:51:46

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主要我太懒了，所以闺蜜就给我推荐了这个#本然重塑#维生素B族片 酸酸甜甜的好好吃#强烈推荐，女生必备

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老一辈的智慧真的不得不服#女生必备 #山楂玫瑰 #精致女人必备

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#入秋喝什么汤#新鲜天麻采挖 #分享家乡美食 #天麻煲汤汤鲜味美 #大山里的味道 冬吃萝卜夏吃姜，不如来碗天麻汤！都知道天麻用来煲鸡汤煲排骨汤都很好吃的。汤香味美有营养，喜欢吃的可以家里多囤点。

2025-08-19 23:27:15

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#合理饮食 #仁和 #饮品 #女人爱自己 #好喝爱喝

2025-08-19 23:27:15

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今天给大家分享一下山茱萸的吃法:山茱萸枸杞茶:抓一小把山茱萸、几颗枸杞，用开水冲泡，焖个5分钟就能喝!酸酸甜甜的口感，还带着丝丝清香。 山茱萸玫瑰茶:山茱萸搭配玫瑰、红枣，泡出来的茶好看又好喝!调和山茶萸的酸味，入口清甜。山茱萸汤羹 山菜萸山药排骨汤:排骨焯水后，和山茶萸、山药、红枣一起慢炖，炖到汤汁浓郁，排骨软烂。这道汤鲜美。全家老小都爱喝! 山茱萸银耳羹:银耳泡发煮至浓稠，加入山茶萸、冰糖，小火慢熬。 喝起来软糯香甜。#好物推荐#养 生茶 #山茱萸#山茱萸肉 #超便宜超划算

2025-08-19 23:27:15

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